Παρασκευή 25 Μαΐου 2012

Πανελλήνιες εξετάσεις και άγχος

Ξεκίνησαν οι Πανελλήνιες εξετάσεις κ οι επίδοξοι φοιτητές έχουν στρωθεί στο διάβασμα.Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, το κυρίαρχο θέμα είναι το άγχος κ πως θα το διαχειριστούμε.Όλοι έχουμε κ από μια συμβουλή για το φίλο ή συγγενή μας που δίνει εξετάσεις.Με πάντα πρώτη και καλύτερη την ατάκα 'Μην αγχώνεσαι'.Η γνώμη μου είναι πώς όσο περισσότερο το λες αυτό στον μαθητή-φοιτήτη, τόσο περισσότερο τον αγχώνεις.Είναι έτσι ο ανθρώπινος εγκέφαλος που από την έκφραση 'Μην αγχώνεσαι' θα κρατήσει μόνο τη λέξη άγχος.Γενικά είναι γνωστό και επίσης πολύ μεγάλο κεφάλαιο πως αν θες να πετύχεις, πρέπει όχι μόνο να πάψεις να σκέπτεσαι αρνητικά, αλλά και να μην χρησιμοποιείς λέξεις αρνητικές λέξεις ακόμα κ με το στυλ "Δεν θα αποτύχω".Είναι 1000 φορές καλύτερα το "θα πετύχω".
Πάμε τώρα να δούμε γιατί τα τρικ για χαλάρωση είναι πολύ προσωπική υπόθεση.Είναι χαζό να πεις στον άλλο "φίλε πριν γράψω, πάω για τρέξιμο και χαλαρώνω απίστευτα, κάν το κ εσύ.Δοκιμασμένο".Είναι απόλυτα λογικό ότι είναι θέμα χαρακτήρα ο τρόπος που ξεφεύγει ο καθένας απ το άγχος των πανελληνίων.Εμένα πχ ίσως με άγχωνε χειρότερα ένα τρέξιμο.Με χαλαρώνει ας πούμε το album 'In my times' του Yanni που το έμαθα πρόσφατα.Ένας φίλος μου χαλαρώνει με metal.
Είχα ένα φίλο όταν έδινα πανελλήνιες το 2005, που όταν τον ρώτησα ποιο είναι το μυστικό του για τις πανελλήνιες μου είπε:"'Αλεξ, μπορεί όλη τη χρονιά να γκρινιάζω στους πάντες για τα μαθήματα κ για το ότι δεν θα γράψω τίποτα, άλλα όταν ξυπνάω το πρωί τη μέρα των εξετάσεων, πάω με την νοοτροπία να τα σκίσω όλα.Για κατοστάρι καθαρό.Δεν με νοιάζει, δεν φεύγω από εκεί αν δεν γράψω 100.".19000+ έβγαλε ο φίλος αλλά δεν έχει σημασία.Σημασία έχει πως είχε το κόλπο που του ταιριάζει ώστε να ξεμπλοκάρει το μυαλό του και να μην χάσει μόρια από χαζομάρες.Όλοι χάνουμε.
Πάμε στο τι θα γίνει αν δεν πάω όπως τα περιμένω στις εξετάσεις.Καταρχήν, μια που την είδατε την προηγούμενη πρόταση και μια που την ξεχάσατε.Δεν υπάρχει τέτοιο ενδεχόμενο.Πάω για να σκίσω και θα κάνω ταμείο στο τέλος.Ας επανέλθω όμως.ΤΙΠΟΤΑ ΔΕΝ ΘΑ ΓΙΝΕΙ.Το παραμύθι "αν δεν γίνεις γιατρός ή δικηγόρος θα πεινάς" έχει τελειώσει εδώ και πολύ καιρό.Ρωτήστε οικονομολόγους,δικηγόρους κ.α που τελειώνουν τώρα τις σχολές τους.Παραμύθια.Βλέπετε πως είναι η κατάσταση.Βάλτε στόχους και πετύχετέ τους.Και κυρίως,... FOLLOW YOUR HEART

ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ ΣΤΙΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ  :)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου